De origem colombiana a zumba ou “rumba” que para os colombianos significa “Festa” é uma modalidade a qual combina diversos ritmos de danças latinas para você não ficar parado.
A música é a protagonista essencial da modalidade, afinal ela proporciona todo o diferencial. As aulas são conduzidas com ritmos rápidos e lentos, os quais permitem diversão e muita energia para quem pratica zumba.
Com a zumba você consegue emagrecer e ao mesmo tempo se divertir, além de perder peso, garante um estilo de vida benéfico, sem contar que em uma aula de zumba você consegue perder por volta de mil calorias, como conta o instrutor de zumba do Tênis Clube Marcos Bazotti.
VENHA CONFERIR A AULA DE ZUMBA DO TÊNIS CLUBE!
Os sócios do Tênis Clube podem praticar zumba num espaço totalmente apropriado e climatizado. Diariamente, aulas variadas e dinâmicas são oferecidas em turmas mistas. Várias modalidades de ginástica coletiva compõem o Vida e Movimento, por isso venha conhecer este programa e faça já uma aula experimental de zumba, para mais informações entre em contato com o departamento de esportes: (18) 99120-7680 ou (18) 99150-2383.